paktum@pmiroda.hu +36 30 512 7836
Cikkeim, amelyekkel segíteni szeretnék Neked
Coaching
A boldog élet rajtad múlik
2019-01-10 írta Dr. Asbóth Hedvig

Amikor visszatekintünk a múltunkra biztos eszünkbe jutnak azok a lehetőségek, amelyekkel akkor és ott nem éltünk. A múlt elmúlt. Van még előtted azonban jó pár év, ha nem vagy elégedett azzal, amit elértél. Változtass! Találtam egy igazán tanulságos történetet ehhez, megosztom veled: „ Ez egy régi történet egy fiatalemberről, akinél hogy, hogy nem, de egy éjjel […]

Bővebben
0
Ünnep
Adventi tanácsok napról napra
2018-12-04 írta Dr. Asbóth Hedvig

Szeretnék segíteni neked az advent idején az ünnepi felkészülésben.  Minden nap újabb és újabb tanácsokat olvashatsz ebben a cikkben.  Ez hozzájárulhat ahhoz, hogy napi rutinban se felejtsd, ha kellemesen szeretnél év végén ünnepelni, akkor nem csak az ajándékokkal érdemes felkészülni erre, hanem lelkileg is.  Így a karácsony már tényleg a szeretetről és az ünneplésről szólhat. […]

Bővebben
0
Hosszú boldog kapcsolat
Ismét jönnek az ünnepek!
2018-11-25 írta Dr. Asbóth Hedvig

Elég későn köszöntött be idén az ősz, és már készülhetünk is a karácsonyra! Én ezt imádom! Tudom, hogy sokan nem szeretik ezt az időszakot, mert látja maga előtt a tömeget, amelyben vásárolni kell, a lökdösődést, feszült munka utáni estéket, hogy még mindig nem mindenkinek tudta megvenni az ajándékot… Mi lenne, ha nem ezt látnád a […]

Bővebben
0
Kommunikáció
Figyelj magadra! Légy boldog!
2018-09-19 írta Dr. Asbóth Hedvig

Éld boldogan, őszintén, és egyszerűen az életedet! Így visszanézve rá, csak a jó dolgokra fogsz emlékezni. Pár ötlet, hogy teheted meg ezt.    Munkám és életem során annyiszor látom azt, hogy bár boldognak hiszi magát az ember, vagy boldognak mutatja, de akár több évtized együttélés után kiderül, hogy mégsem volt az. Csak sokszor már egy […]

Bővebben
0
Hosszú boldog kapcsolat
Felkészülés a nyaralásra
2018-05-01 írta Dr. Asbóth Hedvig

Mindenki arra vágyik, hogy nyaralás alatt boldogan teljenek a napok, feltöltődhessen. Készüljetek fel rá közösen, és sikerülni fog! Talán még korainak tartod, hogy a nyaralásról beszéljünk. Lehet, hogy még nem is tudod, hogy hova mentek, még talán azt sem, hogy mikor. Mi lehet ennek az oka, hogy mégis erről írok? Ennek nagyon egyszerű az oka. […]

Bővebben
0
Párkapcsolati tanácsadás
A MI, legyen két ember szövetsége
2018-03-18 írta Dr. Asbóth Hedvig

Amikor elkezdünk járni, szerelmesek leszünk, bizony fontos számunkra, hogy mindinkább hasonlítsunk társunkra.  Ez jelenti azt az érzést közöttünk, hogy közünk van egymáshoz.  Kutatók vizsgálata alapján ebben az időszakban csökken azon agyi terület aktivitása, amely a kritikus gondolkodásért felelős.  Így a szerelem időszakában – 1,5 – 2 év – sokszor észre sem vesszük párunk viselkedésében azokat […]

Bővebben
0
Konfliktus
Hogyan kerülhetjük el a veszekedéseket?
2018-01-28 írta Dr. Asbóth Hedvig

A veszekedés megkeserítheti a mindennapjainkat. Van-e megoldás arra, hogy nyugodtabbá tegyétek az együtt töltött időt? Van, ha tényleg meg akarjátok oldani ezt a problémát. A veszekedés sok párkapcsolat velejárója. Vannak, akik ritkábban teszik ezt meg, vannak azonban olyanok, akik sajnos nap mint nap gyakorolják. Te melyik csoporthoz tartozol? Ha ritkán teszitek pároddal ezt, utána rövid […]

Bővebben
0
Coaching
JORGE BUCAY: A Kereső
2017-11-11 írta Dr. Asbóth Hedvig

Keresőnek mondanám azt a férfit, akiről ez a történet szól. Keresőnek azt nevezzük, aki keres, de nem feltétlenül talál. Nem is feltétlenül tudja, hogy mit keres, egyszerűen keresésnek tekinti az életét. Egy napon a kereső úgy érezte, hogy Kammir városába kell mennie. Már régen megtanulta, hogy szigorúan követnie kell az ismeretlenből, a bensőjéből származó előérzeteit, […]

Bővebben
0
Egyéb
Tedd jobbá életed!
2017-10-23 írta Dr. Asbóth Hedvig

A magyarokra rendszeresen mondják azt, hogy milyen pesszimisták. Bizony sokszor találkozhatunk ilyen emberekkel, Te ne légy ilyen, dönts, és változtasd meg életed! Annyit találkozok olyan beszélgetéssel, hogy nekem milyen rossz a helyzetem, ez sem jó, az sem jó. Miért csak a másiknak sikerül, nekem miért nem? Bezzeg az egyik gazdagabb, a másik csinosabb, én pedig […]

Bővebben
0
Konfliktus
Bocsánatkérés – Hogyan tegyem úgy, hogy jó legyen?
2017-09-17 írta Dr. Asbóth Hedvig

Nehéz bevallani mindenkinek, hogy hibázik. Sokszor azt érzed, hogy ő ugyanolyan hibás, mint te, akkor miért pont te kérj bocsánatot. Ezek jó kérdések, de ha egyszerűen, boldogan szeretnéd élni életedet, akkor érdemes megtenni. Már csak magad miatt is. Alapvetően rajtad múlik, hogy hányszor kerülsz kellemetlen helyzetbe. Bár a megbántás sokszor akarva, akaratlanul csak úgy jön. […]

Bővebben
0