Hogy érzed magad az életedben? Elégedett vagy magaddal, vagy azt gondolod, hogy kell a változás, ez így már nem mehet tovább? Ez a cikk akkor szól neked, ha éppen itt az ideje annak, hogy változtass! Első lépés: Őszintén, valld be magadnak, hogy ez így nem jó, és döntsd el, hogy változtatni akarsz. Megvan? Ez akkor […]
Éld boldogan, őszintén, és egyszerűen az életedet! Így visszanézve rá, csak a jó dolgokra fogsz emlékezni. Pár ötlet, hogy teheted meg ezt. Munkám és életem során annyiszor látom azt, hogy bár boldognak hiszi magát az ember, vagy boldognak mutatja, de akár több évtized együttélés után kiderül, hogy mégsem volt az. Csak sokszor már egy […]
Sokat beszélünk arról, hogy fontos a kommunikáció a párkapcsolatban, de ugyanolyan fontos dolog az is, hogy figyeljünk egymásra. Ez valóságos figyelmet jelent. Milyen is az? leteszed a telefonodat, laptopodat, vagy bármilyen kütyüdet, ami rendszeresen a kezedben van. kikapcsolod a tv-t, vagy a filmet, amit éppen nézni szeretnél. a párodhoz fordulsz, ránézel, és meghallgatod, amit mond. […]
Mindenki arra vágyik, hogy nyaralás alatt boldogan teljenek a napok, feltöltődhessen. Készüljetek fel rá közösen, és sikerülni fog! Talán még korainak tartod, hogy a nyaralásról beszéljünk. Lehet, hogy még nem is tudod, hogy hova mentek, még talán azt sem, hogy mikor. Mi lehet ennek az oka, hogy mégis erről írok? Ennek nagyon egyszerű az oka. […]
Amikor elkezdünk járni, szerelmesek leszünk, bizony fontos számunkra, hogy mindinkább hasonlítsunk társunkra. Ez jelenti azt az érzést közöttünk, hogy közünk van egymáshoz. Kutatók vizsgálata alapján ebben az időszakban csökken azon agyi terület aktivitása, amely a kritikus gondolkodásért felelős. Így a szerelem időszakában – 1,5 – 2 év – sokszor észre sem vesszük párunk viselkedésében azokat […]
A veszekedés megkeserítheti a mindennapjainkat. Van-e megoldás arra, hogy nyugodtabbá tegyétek az együtt töltött időt? Van, ha tényleg meg akarjátok oldani ezt a problémát. A veszekedés sok párkapcsolat velejárója. Vannak, akik ritkábban teszik ezt meg, vannak azonban olyanok, akik sajnos nap mint nap gyakorolják. Te melyik csoporthoz tartozol? Ha ritkán teszitek pároddal ezt, utána rövid […]
Itt az új év, a szokásos fogadalmak. Van, aki sosem foglalkozik ezzel, van, aki azonban igen. Ehhez szeretnék néhány tanácsot adni. Te szoktál tenni újévi fogadalmakat? Ha igen, sikerül, hogy véghez is vidd, vagy pár hét múlva elfelejted az egészet? Már sokszor próbáltad, de sosem sikerült? Szívesen adok néhány jó tanácsot ahhoz, hogy nagyobb […]
Keresőnek mondanám azt a férfit, akiről ez a történet szól. Keresőnek azt nevezzük, aki keres, de nem feltétlenül talál. Nem is feltétlenül tudja, hogy mit keres, egyszerűen keresésnek tekinti az életét. Egy napon a kereső úgy érezte, hogy Kammir városába kell mennie. Már régen megtanulta, hogy szigorúan követnie kell az ismeretlenből, a bensőjéből származó előérzeteit, […]
A magyarokra rendszeresen mondják azt, hogy milyen pesszimisták. Bizony sokszor találkozhatunk ilyen emberekkel, Te ne légy ilyen, dönts, és változtasd meg életed! Annyit találkozok olyan beszélgetéssel, hogy nekem milyen rossz a helyzetem, ez sem jó, az sem jó. Miért csak a másiknak sikerül, nekem miért nem? Bezzeg az egyik gazdagabb, a másik csinosabb, én pedig […]
Sokszor találkozunk ezzel a szóval, mégsem tudjuk, pontosan mit is jelent, arról meg főleg nem, hogy jó lenne-e ez nekem életem adott időszakában. Olvasd el, és tisztább lesz a helyzet! Amióta life coach lettem, sok emberrel beszélgetek erről, és azt vettem észre, hogy nem mindig tiszta, mi is a coaching, és főleg az nem, hogy […]
