paktum@pmiroda.hu +36 30 512 7836
Cikkeim, amelyekkel segíteni szeretnék Neked
Hosszú boldog kapcsolat
Meglepetés!
2019-02-01 írta Dr. Asbóth Hedvig

Nagyon fontos számomra, hogy a párok boldogan élhessenek együtt akár több évtizeden át! Főleg az, hogy ne csak az évek számának növekedése jelentse a kapcsolat értékét, hanem az, hogy az együtt töltött időt valóban boldogan töltötték. Akár több évtized után is az érzés, amit egymás iránt táplálnak, az a szeretet, és a szenvedély legyen! Persze […]

Bővebben
0
Hosszú boldog kapcsolat
Hogyan légy kiegyensúlyozott, és boldog a kapcsolatodban?
2019-01-23 írta Dr. Asbóth Hedvig

Olyan sok mindenen múlik az, hogy mitől boldog egy kapcsolat. Persze ez is mindenkinél más. Van, aki attól boldog, hogy párjával kettesben számtalan közös programon vesznek részt. Van, aki attól, hogy ő is élvezheti hobbiját, párja meg a sajátját, otthon azonban nagyon jó együtt lenni. Nekik így kerek a világ. Van, akinek a gyerek hozza […]

Bővebben
0
Ünnep
Adventi tanácsok napról napra
2018-12-04 írta Dr. Asbóth Hedvig

Szeretnék segíteni neked az advent idején az ünnepi felkészülésben.  Minden nap újabb és újabb tanácsokat olvashatsz ebben a cikkben.  Ez hozzájárulhat ahhoz, hogy napi rutinban se felejtsd, ha kellemesen szeretnél év végén ünnepelni, akkor nem csak az ajándékokkal érdemes felkészülni erre, hanem lelkileg is.  Így a karácsony már tényleg a szeretetről és az ünneplésről szólhat. […]

Bővebben
0
Hosszú boldog kapcsolat
Ismét jönnek az ünnepek!
2018-11-25 írta Dr. Asbóth Hedvig

Elég későn köszöntött be idén az ősz, és már készülhetünk is a karácsonyra! Én ezt imádom! Tudom, hogy sokan nem szeretik ezt az időszakot, mert látja maga előtt a tömeget, amelyben vásárolni kell, a lökdösődést, feszült munka utáni estéket, hogy még mindig nem mindenkinek tudta megvenni az ajándékot… Mi lenne, ha nem ezt látnád a […]

Bővebben
0
Coaching
Múlt és jelen – Hogyan engedheted el azt, ami a múltban történt
2018-11-04 írta Dr. Asbóth Hedvig

Azt hisszük sokszor, hogy a jelenben élünk, miközben tetteinket folyamatosan az határozza meg, hogy mi történt velem a múltban. Gondold csak végig egy napodat / egy beszélgetésedet. Utazol a buszon hosszabb ideig, és beszélgetés alakul ki a melletted ülővel. Hányadik mondatod fog arról szólni, hogy igen, nem könnyű az életem, mert …. anyám / apán […]

Bővebben
0
Coaching
A szamár története
2018-10-25 írta Dr. Asbóth Hedvig

Találtam egy aranyos történetet, amit szeretnék megosztani veled. „Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy földműves, akinek a szamara beleesett a kútba. Órákig panaszosan bőgött, miközben a földműves próbálta kitalálni, mit tegyen. Végül úgy döntött, hogy nem éri meg kihúzni a szamarat, már úgyis öreg az állat, a kutat meg egyébként is be kellett […]

Bővebben
0
Coaching
Változás – 3 + 1 lépés, hogyan indulj el az új úton!
2018-10-08 írta Dr. Asbóth Hedvig

Hogy érzed magad az életedben? Elégedett vagy magaddal, vagy azt gondolod, hogy kell a változás, ez így már nem mehet tovább? Ez a cikk akkor szól neked, ha éppen itt az ideje annak, hogy változtass! Első lépés: Őszintén, valld be magadnak, hogy ez így nem jó, és döntsd el, hogy változtatni akarsz. Megvan? Ez akkor […]

Bővebben
0
Hosszú boldog kapcsolat
Boldog párkapcsolat egyik alapja –FIGYELJ A PÁRODRA!
2018-07-15 írta Dr. Asbóth Hedvig

Sokat beszélünk arról, hogy fontos a kommunikáció a párkapcsolatban, de ugyanolyan fontos dolog az is, hogy figyeljünk egymásra. Ez valóságos figyelmet jelent. Milyen is az? leteszed a telefonodat, laptopodat, vagy bármilyen kütyüdet, ami rendszeresen a kezedben van. kikapcsolod a tv-t, vagy a filmet, amit éppen nézni szeretnél. a párodhoz fordulsz, ránézel, és meghallgatod, amit mond. […]

Bővebben
0
Hosszú boldog kapcsolat
Felkészülés a nyaralásra
2018-05-01 írta Dr. Asbóth Hedvig

Mindenki arra vágyik, hogy nyaralás alatt boldogan teljenek a napok, feltöltődhessen. Készüljetek fel rá közösen, és sikerülni fog! Talán még korainak tartod, hogy a nyaralásról beszéljünk. Lehet, hogy még nem is tudod, hogy hova mentek, még talán azt sem, hogy mikor. Mi lehet ennek az oka, hogy mégis erről írok? Ennek nagyon egyszerű az oka. […]

Bővebben
0
Párkapcsolati tanácsadás
A MI, legyen két ember szövetsége
2018-03-18 írta Dr. Asbóth Hedvig

Amikor elkezdünk járni, szerelmesek leszünk, bizony fontos számunkra, hogy mindinkább hasonlítsunk társunkra.  Ez jelenti azt az érzést közöttünk, hogy közünk van egymáshoz.  Kutatók vizsgálata alapján ebben az időszakban csökken azon agyi terület aktivitása, amely a kritikus gondolkodásért felelős.  Így a szerelem időszakában – 1,5 – 2 év – sokszor észre sem vesszük párunk viselkedésében azokat […]

Bővebben
0