paktum@pmiroda.hu +36 30 512 7836
Cikkeim, amelyekkel segíteni szeretnék Neked
Hosszú boldog kapcsolat
Hallgasd meg, ha hozzád fordul!
2019-04-28 írta Dr. Asbóth Hedvig

Gyakran találkozom munkám során azzal, hogy az ügyfél története így hangzik:  hiába mondtam neki, hogy baj van, szóltam a problémáról, mégsem hallgatott meg, így most már Önnél kötöttünk ki. Gyakran jön erre a válasz, de én meghallgattam. Gondoltam, hogy ebből a témából párkapcsolati cikket írok, de rájöttem, hogy egymás meghallgatásának hiánya nem csak ezen a […]

Bővebben
0
Coaching
Figyelem – Mire is figyelünk?
2019-03-21 írta Dr. Asbóth Hedvig

Életedet Te határozod meg! Nem a kívülállók, csakis Te. Ha boldog vagy, azért te veregetheted meg válladat. Igen, jól tetted! Ha nem, az pedig a te felelősséged! Ez mind-mind döntéseid eredménye! A döntésedhez persze figyelsz a körülötted lévő információkra. Melyikekre is? Mindig arra figyelünk, ami éppen foglalkoztat. Ha szeretnél egy táskát venni, akkor hiába van […]

Bővebben
0
Hosszú boldog kapcsolat
Irány a boldog párkapcsolat!
2019-02-07 írta Dr. Asbóth Hedvig

Feladatomnak tartom, hogy még több boldog, sokáig együtt élő pár legyen! Hiszen ez olyan jó dolog! Élvezhetjük az életet! Egészségesebbek lehetünk! Jól érezhetjük magunkat! Sokat nevethetünk! Sokkal többre vagyunk képesek a munkahelyünkön! Van kire számítanunk! Otthon biztos háttér vár! Fordítsuk meg a tendenciát, és maradjunk együtt akár több évtizeden át, BOLDOGAN! Meg lehet csinálni, mert rajtunk […]

Bővebben
0
Hosszú boldog kapcsolat
Meglepetés!
2019-02-01 írta Dr. Asbóth Hedvig

Nagyon fontos számomra, hogy a párok boldogan élhessenek együtt akár több évtizeden át! Főleg az, hogy ne csak az évek számának növekedése jelentse a kapcsolat értékét, hanem az, hogy az együtt töltött időt valóban boldogan töltötték. Akár több évtized után is az érzés, amit egymás iránt táplálnak, az a szeretet, és a szenvedély legyen! Persze […]

Bővebben
0
Hosszú boldog kapcsolat
Hogyan légy kiegyensúlyozott, és boldog a kapcsolatodban?
2019-01-23 írta Dr. Asbóth Hedvig

Olyan sok mindenen múlik az, hogy mitől boldog egy kapcsolat. Persze ez is mindenkinél más. Van, aki attól boldog, hogy párjával kettesben számtalan közös programon vesznek részt. Van, aki attól, hogy ő is élvezheti hobbiját, párja meg a sajátját, otthon azonban nagyon jó együtt lenni. Nekik így kerek a világ. Van, akinek a gyerek hozza […]

Bővebben
0
Coaching
A boldog élet rajtad múlik
2019-01-10 írta Dr. Asbóth Hedvig

Amikor visszatekintünk a múltunkra biztos eszünkbe jutnak azok a lehetőségek, amelyekkel akkor és ott nem éltünk. A múlt elmúlt. Van még előtted azonban jó pár év, ha nem vagy elégedett azzal, amit elértél. Változtass! Találtam egy igazán tanulságos történetet ehhez, megosztom veled: „ Ez egy régi történet egy fiatalemberről, akinél hogy, hogy nem, de egy éjjel […]

Bővebben
0
Ünnep
Adventi tanácsok napról napra
2018-12-04 írta Dr. Asbóth Hedvig

Szeretnék segíteni neked az advent idején az ünnepi felkészülésben.  Minden nap újabb és újabb tanácsokat olvashatsz ebben a cikkben.  Ez hozzájárulhat ahhoz, hogy napi rutinban se felejtsd, ha kellemesen szeretnél év végén ünnepelni, akkor nem csak az ajándékokkal érdemes felkészülni erre, hanem lelkileg is.  Így a karácsony már tényleg a szeretetről és az ünneplésről szólhat. […]

Bővebben
0
Hosszú boldog kapcsolat
Ismét jönnek az ünnepek!
2018-11-25 írta Dr. Asbóth Hedvig

Elég későn köszöntött be idén az ősz, és már készülhetünk is a karácsonyra! Én ezt imádom! Tudom, hogy sokan nem szeretik ezt az időszakot, mert látja maga előtt a tömeget, amelyben vásárolni kell, a lökdösődést, feszült munka utáni estéket, hogy még mindig nem mindenkinek tudta megvenni az ajándékot… Mi lenne, ha nem ezt látnád a […]

Bővebben
0
Coaching
Múlt és jelen – Hogyan engedheted el azt, ami a múltban történt
2018-11-04 írta Dr. Asbóth Hedvig

Azt hisszük sokszor, hogy a jelenben élünk, miközben tetteinket folyamatosan az határozza meg, hogy mi történt velem a múltban. Gondold csak végig egy napodat / egy beszélgetésedet. Utazol a buszon hosszabb ideig, és beszélgetés alakul ki a melletted ülővel. Hányadik mondatod fog arról szólni, hogy igen, nem könnyű az életem, mert …. anyám / apán […]

Bővebben
0
Coaching
A szamár története
2018-10-25 írta Dr. Asbóth Hedvig

Találtam egy aranyos történetet, amit szeretnék megosztani veled. „Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy földműves, akinek a szamara beleesett a kútba. Órákig panaszosan bőgött, miközben a földműves próbálta kitalálni, mit tegyen. Végül úgy döntött, hogy nem éri meg kihúzni a szamarat, már úgyis öreg az állat, a kutat meg egyébként is be kellett […]

Bővebben
0