paktum@pmiroda.hu +36 30 512 7836
Cikkeim, amelyekkel segíteni szeretnék Neked
Mire koncentrálj most?
2020-06-15

A jóra, a pozitív dolgokra. A „most”-ra. a jelen pillanatára. Mielőtt elkezdted olvasni a cikket, mit tettél? Mi volt jó abban a pillanatban? Hogy érzed magad most? Épp felolvasok egy könyvet a Bodor Tibor Egyesületnek, és találtam benne egy nagyon jó kis történetet: „ Egyszer egy turista Skóciában, amikor a kis vidéki szállodájából zuhogó esőben […]

Köszönöm válaszaitokat!
2020-03-25

Köszönöm a sok visszajelzést. Tényleg számtalan válasz jött tőletek, hogy ki hogy próbálja megoldani ezt az időszakot. Hiszen ilyen még nem volt, és nem is tudjuk, meddig lesz… Pont ez a legnehezebb. Milyen válaszok jöttek? Van akinek teljes napirendje van, otthon végzi ugyanúgy a munkáját, mintha bejárna dolgozni. Az edzést is megoldja otthon napi vagy […]

Hogy sikerült összefogni pároddal?
2020-03-24

Sikerült kipróbálni azokat az ötleteket, amit a múlt heti cikkemben megosztottam veled? Mit érzel most? Sikert? Tehetetlenséget, mert hiába próbáltál bármit, nem változott semmi? Mindkettő természetes. Attól függ, hogy hogy állt lelkileg a kapcsolatotok. Ha még pozitív érzelmek voltak egymás iránt, akkor egy kis odafigyelés, egymással törődés felizzítja a szikrát. Úgy, mint a kandallóban a […]

Intimitás a párkapcsolatban
2019-09-06

Egyre többször hallom azt, hogy akár több éve nincs már szexualitás a párkapcsolatban. (ez a cikk azokra a párkapcsolatokra vonatkozik, ahol volt olyan időszak, mikor örömet okozott a szexualitás, mindkét fél tudott gyönyört szerezni a másiknak) Összegyűjtöttem pár okot, amivel már találkoztam beszélgetések során: először kezdődik a gyerekvállalásnál. Az édesapa fél, hogy a gyermeknek bántódása […]

Gyerekekkel kicsit másképp
2019-06-13

Én is édesanya vagyok, én is másképp neveltem férjemmel gyerekeinket, mint bennünket neveltek. Szívesen olvasok azonban továbbra is arról, hogy hogyan lehetett volna másképp csinálni, hogyan lehetett volna jobban. Nekem tudom, hogy volt korszakom, amikor nemcsak hogy bizonytalannak éreztem magam, de sokszor még tehetetlennek is. Mit tegyek, hogy jól csináljam? Meddig kell az én akaratomnak […]

Segélykiáltás a párkapcsolatért
2019-01-29

Egyre többször találkozok munkám során azzal a helyzettel, hogy kapcsolatok azért mennek tönkre, mert hiába tudja / érzi, hogy baj van, nem mondja el társának, mert csak magában mérgelődik / morog, de nem tesz semmit, hogy változzon bármi is, úgy cselekszik, ahogy azt hiszi, a társa szeretné, miközben lehet, hogy ő teljesen mást akar, de […]

Azt hisszük sokszor, hogy a jelenben élünk, miközben tetteinket folyamatosan az határozza meg, hogy mi történt velem a múltban. Gondold csak végig egy napodat / egy beszélgetésedet. Utazol a buszon hosszabb ideig, és beszélgetés alakul ki a melletted ülővel. Hányadik mondatod fog arról szólni, hogy igen, nem könnyű az életem, mert …. anyám / apán […]

Hogyan kerülhetjük el a veszekedéseket?
2018-01-28

A veszekedés megkeserítheti a mindennapjainkat. Van-e megoldás arra, hogy nyugodtabbá tegyétek az együtt töltött időt? Van, ha tényleg meg akarjátok oldani ezt a problémát. A veszekedés sok párkapcsolat velejárója. Vannak, akik ritkábban teszik ezt meg, vannak azonban olyanok, akik sajnos nap mint nap gyakorolják. Te melyik csoporthoz tartozol? Ha ritkán teszitek pároddal ezt, utána rövid […]

Nehéz bevallani mindenkinek, hogy hibázik. Sokszor azt érzed, hogy ő ugyanolyan hibás, mint te, akkor miért pont te kérj bocsánatot. Ezek jó kérdések, de ha egyszerűen, boldogan szeretnéd élni életedet, akkor érdemes megtenni. Már csak magad miatt is. Alapvetően rajtad múlik, hogy hányszor kerülsz kellemetlen helyzetbe. Bár a megbántás sokszor akarva, akaratlanul csak úgy jön. […]