paktum@pmiroda.hu +36 30 512 7836
Cikkeim, amelyekkel segíteni szeretnék Neked
Pozitív és negatív érzelmek
2020-12-11

Ha rákérdez valaki érzéseinkre, általában azt mondjuk, hogy jól vagy rosszul érezzük magunkat. Ha egy történetet mondunk el, általában akkor is ezekről beszélünk. Tudtad, hogy a szakemberek – nem csak a brit tudósok 🙂 – közel 200 kifejezést szedtek össze, melyek érzelmeinket fejezik ki? Érdemes elolvasni, akár szókincs bővítése céljából, akár azért, hogy jobban ki fejezhesd […]

LÉLEKTANI KALANDTÚRA
2020-07-28

Mindenki másképp élte meg az elmúlt hónapokat. Volt, aki teljesen tanácstalanná vált, volt, aki élvezte a váratlan pihenést. Olyan is akadt, aki ezt egy új kezdetnek élte meg, és olyan is, aki rádöbbent, itt az ideje a változásnak. Egy érdeklődő azért keresett meg, mert rájött az elmúlt pár hónap alatt, hogy teljesen más lett fontos […]

Figyelj magadra! Légy boldog!
2018-09-19

Éld boldogan, őszintén, és egyszerűen az életedet! Így visszanézve rá, csak a jó dolgokra fogsz emlékezni. Pár ötlet, hogy teheted meg ezt.    Munkám és életem során annyiszor látom azt, hogy bár boldognak hiszi magát az ember, vagy boldognak mutatja, de akár több évtized együttélés után kiderül, hogy mégsem volt az. Csak sokszor már egy […]

Új évi fogadalmak / célok
2018-01-07

Itt az új év, a szokásos fogadalmak. Van, aki sosem foglalkozik ezzel, van, aki azonban igen. Ehhez szeretnék néhány tanácsot adni.   Te szoktál tenni újévi fogadalmakat? Ha igen, sikerül, hogy véghez is vidd, vagy pár hét múlva elfelejted az egészet? Már sokszor próbáltad, de sosem sikerült? Szívesen adok néhány jó tanácsot ahhoz, hogy nagyobb […]